本日の体重 60.5kg
本日の体脂肪率 15.4%
3日前からお盆休みで妻の実家に帰省しております。昨日は家族と親戚が集まって、お墓参りに行った後、食事会でした。
出てきたあんこ餅が美味しくて、４個も食べてしまい、親戚のおじさんが持ってきた芋焼酎が美味しくてついつい飲みすぎてしまいました。
まあ、その分親戚の子供たちと本気で鬼ごっこをして、カロリー消費したからプラマイゼロって事で笑
お盆とか正月って、今日は特別って理由をつけて食べ過ぎちゃいますね。
一日二食の再開はお盆休み明けからになりそうです笑
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